Как сделать брак счастливее

Содержание

Как сделать брак крепче и счастливей

Как сделать брак счастливее

Интересная и полезная статья о том, как сделать брак крепче. Здесь собраны советы известного канадского семейного психолога Даррена Вилка.

1. Оставьте попытки изменить друг друга

Женщинам часто очень хочется, чтобы любимый мужчина всегда аккуратно складывал свои носки или мыл за собой посуду без лишних напоминаний. Но он ведь тоже часто старается не реагировать на женские беспричинные капризы и спонтанные смены настроения, которые его тоже могут раздражать.

Ведь, в конце концов, у него есть те черты характера, которые заставили в своё время биться ваше сердечко так бешено и притянули вас к нему, словно магнитом.
Наблюдения за счастливыми парами показали, что они знают особенности и привычки друг друга и не предпринимают каких-либо попыток изменить своего партнёра.

Вместо того, чтобы конфликтовать из-за какой-либо невинной, но несколько раздражающей особенности партнёра, они фокусируются на сильных и позитивных чертах характера друг друга.

2. Перефразируем наши требования в просьбы

Если ты хочешь, чтобы он, например, почаще доставал постиранное бельё из стиральной машины или побольше внимания уделял детям, то твой партнёр намного легче изменит свои привычки, если с твоей стороны требования будут сформулированы больше как просьбы и пожелания.

Как будто то, о чем ты его просишь и есть единственный рецепт, который сделает тебя счастливой. И здесь есть большая вероятность того, что твоя просьба будет услышана, т.к. все нормальные мужчины хотят, чтобы их вторая половинка была счастлива.

Озвучивая наши нужды, нужно делать акцент на том, чего мы хотим и не в коем случае на том, чего мы бы не хотели.

Вместо того, чтобы сказать, что вы ненавидите когда у него всё подряд запланировано, попробуйте сказать, вы очень хотели бы провести с ним день, который будет спонтанным, без всякого планирования заранее.

3. Почаще выражайте признательность

Часто пары забывают о таком простом и позитивном моменте, как поддержка друг друга. Эксперты по семейным отношениям установили, что в повседневной жизни счастливых супружеских пар присутствует множество таких позитивных моментов, как взаимные взгляды, комплименты, прикосновения.

И это очень помогает преодолеть негативные моменты. Говорите ему что-нибудь позитивное три раза в день и будьте чуткими.

Вместо того, чтобы сказать: “Ты хороший отец”, скажите ему почему он является таковым: “Ты хороший отец потому, что помог нашей дочке собрать складную картинку, с которой я бы лично не смогла справиться”.

4. Сконцентрируйтесь на позитиве

Несчастливые пары придерживаются негативного образа мышления. Вы всегда найдёте то, что ищете. Если начнёте искать то, что вас раздражает в партнёре, то вы будете находить что-то новое каждый день.

Также и при поисках позитивных черт в вашем партнёре будет обнаруживаться что-то новое каждый день.

И если вас что-то неприятно задело в поступках вашего партнёра, то постарайтесь сразу же представить те позитивные черты и поступки вашего партнёра, от которых ваше сердце начинает сладостно биться. Поверьте, это очень поможет вам избавиться от потока негатива.

5. Почаще возвращайтесь к воспоминаниям

Счастливые пары часто “переписывают” историю, стараясь упустить негативные моменты, сконцентрировавшись на счастливых временах. При совместных воспоминаниях меняется привычный уклад мышления, а также ваше взаимовосприятие.

Попробуйте вместе вспомнить что-нибудь приятное из вашей совместной жизни если чувствуете, что ваши отношения нуждаются в толчке. Вспомните вместе ваши первые свидания или другие яркие и романтические моменты вашей совместной жизни.

6. Никогда не становитесь на сторону обидчика вашего любимого

Одним из признаков счастливого брака является готовность поддержать друг друга в критический момент. Человеку просто нужно чтобы его выслушали без какой-либо критики или нравоучений.

Очень важно показать свою поддержку и не принимать сторону человека, из-за которого сокрушается ваш любимый супруг. Этого не стоит делать даже если вы прекрасно видите, что ваш супруг на совсем прав.

Например, если вашего мужа расстроил тот факт, что его директор вдруг отстранил его от какого-то важного проекта в пользу другого сотрудника, то будет неуместно говорить ему что-то вроде: “Может быть ты не очень старательно работал над этим проектом?”
Поверьте, единственное что он хочет услышать от вас в данный момент, это: “Тебе наверное сейчас очень нелегко”. Счастливые пары знают когда нужно “прикусить язычок”.

7. Не слишком расслабляться

Доверие, безопасность и чувство долга являются ключевыми элементами в любых взаимоотношениях. Но не стоит думать что ваш брак крепкий как скала и ему ничего не грозит. Не стоит опускать руки в борьбе счастливый брак.

Взаимоотношения представляют из себя хрупкий организм, вот почему доля разводов достигла 50 процентов. Счастливые пары продолжают приглашать друг друга на свидания, говорить друг другу комплименты и делать что-либо вместе.

8. Заведите ритуалы единения

В это понятие входят не только свидания или совместные выходы в свет. Счастливым парам свойственно делать вместе и обычные ежедневные рутинные дела, у них появляется привычка делать определённые дела вместе: будь то ежемесячный подсчёт расходов или просто складывание белья. Ведь делать что-то вместе гораздо интереснее и веселее.

9. Чувствовать его потребность в вашем внимании

Счастливые пары всегда тонко чувствуют моменты, когда их вторые половинки нуждаются во внимании.

При наблюдении специалистов за 120 новобрачными парами, была обнаружена интересная закономерность: пары, которые проявляли заботу о партнёре менее чем в 33 процентах случаев, распались в течение первых шести лет брака.

Таким образом, если при совместном походе в супермаркет ваш супруг , увидев на полке какое-либо лакомство, вдруг скажет, что не пробовал его с самого детства, то сразу же положите это лакомство в продуктовую корзину, тем самым показав любимому что вы о нём заботитесь.

10. Просто дарите друг другу любовь

Когда дело касается счастливого полноценного брака, даже такие важные моменты, когда ваш супруг не пьёт, оплачивает все счета, не бьёт вас и вы регулярно отдыхаете на разных курортах, не гарантируют прочности и долговечности отношений. Не меньшую роль в отношениях играют такие приятные мелочи, как, например, просто обнять любимого человека. Брак подразумевает доверие, ответственность и взаимопонимание. В этом и заключается формула любви.

Источник: https://nashasemeyka.ru/1564-kak-sdelat-brak-krepche-i-schastlivey.html

15 секретов счастливого брака

Как сделать брак счастливее

Часто мы ожидаем, что семейное счастье придёт с покупкой квартиры, машины, с получением новой хорошей работы или дополнительного образования. Нет. Надо быть счастливыми сейчас и с тем, что есть.

2. Будьте благодарными и говорите об этом любимому человеку

Благодарность порождает счастье. Даже в самых обычных вещах находите причины для благодарности. И главное, не забывайте её выражать.

То самое волшебное слово «спасибо» на самом деле творит чудеса, и нужно чаще использовать его в браке.

«Спасибо за то, что ты для меня делаешь», «Спасибо за то, что починил кран», «Спасибо за то, что ты такой милый», «Спасибо за вкусный ужин» — ищите причины для благодарности, и вы их найдёте.

3. Доверяйте друг другу

Брак, терзаемый ревностью, не продлится долго. Доверяйте супругу и не давайте поводов не доверять вам.

4. Избегайте ссор

Ссоры по мелочам — крупнейший подводный камень брака. Чувствуете приближение ссоры — остыньте: прогуляйтесь, примите душ, передохните. Когда эмоции немного утихнут, вы сможете поговорить спокойно.

5. Проявляйте свою любовь физически

Прикасайтесь друг к другу, обнимайтесь, целуйтесь, держитесь за руки. Очень важны здоровые сексуальные отношения, но не нужно фокусироваться только на них. Любое злоупотребление не приводит к хорошему. Оно разрушает романтическую любовь и естественную красоту интимной близости в браке.

6. Будьте честным, когда речь идёт о финансах

Семейное счастье невозможно, если есть недопонимание, особенно когда дело касается денег.

7. Удивляйте друг друга

Сделайте что-то неожиданное: оставьте записку в кармане брюк; подарите цветок, когда встречаете её с работы; сделайте маленький подарок; устройте неожиданный романтический ужин или отправьте SMS с признанием в любви.

8. Делайте друг другу комплименты

Расскажите, как вам нравится улыбка, характер, голос, глаза, волосы любимого человека. Что вы цените его как прекрасного родителя для вашего ребёнка или как профессионала в работе. Ваш любимый человек должен знать, что вы восхищаетесь им.

9. Поддерживайте друг друга

Поддерживайте друг друга в личных и профессиональных проектах, в дни болезни, грусти или слабости. Помогайте преодолевать трудности. Брак похож на длительное путешествие в хрупкой лодке: если один пассажир начнёт её раскачивать, второй должен удерживать её на плаву, иначе утонут оба.

10. Двигайтесь в одном направлении

Счастье в браке возможно, только если у супругов один взгляд на жизнь, похожие ценности и интересы, поведение и цели.

11. Оставайтесь теми, кем вы были, когда встречались

В начале отношений мы все удивительные, привлекательные и совершаем тысячи поступков, чтобы показать партнёру лучшие свои качества. Спустя некоторое время приходит понимание, что за человек на самом деле рядом с нами, какие у него недостатки, как ведёт он себя в различных ситуациях. Это естественно, что зрелые отношения перерастают в брак.

Но после свадьбы некоторые успокаиваются и не считают нужным стараться понравиться любимому человеку. Внезапно чувствуют, что большую часть времени дома могут выглядеть неухоженно, быть грубыми и сварливыми.

Конечно, сложно сохранить тело и лицо такими же, как в молодости: возраст и гравитация беспощадны. Тем не менее можно многое сделать, чтобы оставаться в достойном физическом, интеллектуальном, моральном и эмоциональном состоянии.

Хороший брак — это вечное движение.

12. Разговаривайте

Разговоры решают проблемы.

13. Забудьте об эгоизме

Забота о благополучии партнёра — один из наиболее важных моментов в достижении семейного счастья. Отставьте эгоизм в сторону и постарайтесь заботиться о партнёре так же, как о себе самом.

14. Будьте верны в мыслях, словах и действиях

Счастье — тонкая материя. Как часто браки рушились из-за того, что один из супругов влюбился в кого-то и не смог выкинуть из головы. А в итоге это завершалось серьёзной ошибкой. Чувствуете опасность — бегите от соблазна.

В измене всегда трое одураченных.

Карлос Друммонд де Андраде (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), поэт

15. Просите прощения и прощайте

Мы все несовершенны. Допустив ошибку, не тратьте время, как можно быстрее искренне просите прощения. И когда любимый человек задевает ваши чувства — прощайте его. Для полноценной жизни обоих супругов важно уметь просить прощения и прощать.

Другими словами, главный секрет счастливого брака в том, чтобы делать добро, быть мудрым в словах, действиях и мыслях. Относиться к партнёру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. И если вы хотите осознать, как слово или решение повлияют на ваш брак, представьте себя на месте партнёра, и вы поймёте, как надо действовать.

Источник: https://lifehacker.ru/happy-marriage/

Как сделать брак счастливым: советы психолога

Как сделать брак счастливее

Мало выйти замуж или жениться на любимом человеке – важно сохранить в браке уважительные отношения и здоровую атмосферу. Как сделать брак счастливым, чтобы абсолютно каждый член семьи ощущал дома комфорт, в разлуке скучал и всегда смешил вернуться в семью? Как научиться не замечать недостатки близкого человека и вместе воспитать такого же счастливого ребенка?

Советы жене: как сохранить брак и жить счастливо

Современные женщины к проблеме замужества относятся философски: «Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину».

Известно, что предпочтительны те советы касательно счастливого брака, которые подтверждают собственный выбор, особенно если это касается будущего спутника жизни. Но перед тем как сделать окончательный выбор, необходимо присмотреться к своему избраннику повнимательнее.

Как жить в браке счастливо и определить, с каким мужчиной в жизни вам будет всегда хорошо, а с каким — только мука? Для начала нужно стремиться все подмечать. Если что-нибудь в характере избранника вам не нравится, не вздумайте изменять его — вам же будет хуже.

Все сказки кончаются свадьбами и оптимистической фразой «они жили долго и счастливо». Однако в реальной жизни, чтобы любовная лодка не разбилась о быт, психологи советуют супругам придерживаться следующих правил.

Вот несколько советов жене, как сохранить брак и счастливо прожить вместе долгие годы.

  • Если муж продвигается по службе не так быстро, как следовало бы, не говорите ему об этом — можно только ухудшить положение.
  • Если муж был в командировке, а в это время тебя посетил знакомый мужчина, об этом лучше рассказать. Иначе за тебя это сделают соседи.
  • Если ты нашла фотографию бывшей подруги мужа у него в кармане или машине, не говори ни слова. Такое бывает с романтичными по характеру мужчинами.
  • Если дочь рассказала тебе, что по уши влюблена в сына соседа, держи это в себе; если она захочет, то сама скажет об этом отцу.
  • Если тебя пригласили в школу из-за проделок сына, обязательно расскажи мужу. Он должен чувствовать, что его не исключают из процесса воспитания.
  • Обязательно повторяй мужу, что ты его любишь. Слово «люблю», наверное, единственное, которое на протяжении тысячелетий способно творить чудеса.

Как сохранить счастливый брак: советы психолога мужу

А теперь советы мужу, как сохранить брак и нежные чувства к любимой женщине.

  • О том, что до жены вы имели несколько подруг, можно сказать супруге. Но вспоминать подруг не нужно, особенно важно избегать любых сравнений.
  • О неудачах на работе непременно расскажите жене. Хорошая супруга обязательно поймет и даже поддержит вас.
  • Если вас что-то беспокоит по поводу воспитания ребенка или ведения хозяйства, этого не стоит скрывать.
  • Не спешите говорить супруге о том, что она слишком растолстела или похудела. Постарайтесь сначала выяснить причину.
  • Всегда честно докладывайте жене о побочных доходах, поскольку вопрос бюджета — дело всей семьи.
  • Допустим, на работе есть женщина, которая постоянно пытается привлечь ваше внимание; в семье об этом лучше молчать. Для разговора с женой это не самая лучшая тема.
  • Заключительный пункт один к одному соответствует последнему пункту заповедей для жены.

Отношения мужа и жены: советы психолога

Эти советы психолога по сохранению счастливого брака предназначены для обоих супругов. Их следует свято выполнять, в противном случае семья может распасться достаточно быстро.

1. Чтобы как прожить в браке счастливо, как это показано в самых романтичных мелодрамах, недопустимо выяснять супружеские отношения в присутствии посторонних.

2. Никаких замечаний при посторонних — это сильно задевает самолюбие.

3. Умейте встать на защиту супруги в столкновениях с друзьями или родственниками.

4. Семейное кредо — «Мы разберемся сами». Не позволяйте вмешиваться родителям, родственникам, друзьям.

5. Не рассказывайте о муже, детях никаких порочащих их фактов.

6. Ещё один совет психолога мужу и жене: умейте остановиться в гневе.

7. «Не пилите».

8. Цените друг друга.

9. Не спешите с грубостью, лучше лишний раз похвалите.

10. Не делайте обобщений и преувеличений («ты никогда не хотел меня понять», «ты всегда делаешь то, что тебе хочется» и т. д.).

11. Поменьше упреков.

12. Помните только хорошее.

13. Не носите обиду в себе. Вскрывайте конфликты.

14. Умейте уступать.

15. Умейте поставить себя на место другого.

16. Дельный совет по сохранению отношений между мужем и женой – не конфликтуйте по пустякам.

17. Не допускайте осложнения начавшегося конфликта.

18. Овладейте гибкой семейной дипломатией (подбодрите, незаметно приобщите мужа к семейным делам).

19. Не допускайте грубости и пошлости.

20. Придите к единым педагогическим позициям в воспитании детей.

21. Станьте другом друзей ваших домочадцев.

22. Живите с верой в будущее.

Оцените тему статьи

Будем очень признательны,если оставите свою оценку
Loading…

Источник: https://ladycharm.net/2018/07/kak-sdelat-brak-schastlivym/

Советы психологов: 6 способов сделать свой брак счастливее

Как сделать брак счастливее

Прожить в браке многие годы удается не каждому. Ведь чтобы наполнить семейную жизнь счастьем, нужно приложить колоссальные усилия всем её участникам.

Именно с течением времени люди понимают, насколько они близки и зрелы, чтобы находить компромисс. Ни одни отношения не могут быть идеальными. Потому что все люди обладают недостатками. Только за счет усердной работы над собой, поиска согласия и понимания, можно сделать свой брак счастливым.

.

Психологи решили поделить своим видением счастливого брака и выделили 6 способов, которые помогут его достичь: «Чувственное удовольствие похож на блеск мимолетной кометы; счастливый брак спокоен, как прекрасный закат», — Энн Лэндерс

1. Тщательно подбирайте и используйте нужные слова для убеждения

Допустим, вы хотите, чтобы ваш супруг начал следить за собой и придерживался диеты.

Но что делать, если ему это не по душе? Или как быть, если ваша жена не хочет готовить ту пищу, которую вы любите? Как же переубедить свою вторую половинку? Психолог Эллисон Свит-Грант рекомендует менять взгляды своего партнера с помощью правильно подобранных слов. Начните с тонких намеков и следите за реакцией.

Только так вы сможете мягко подобрать ключ к сложившейся ситуации.
Если вы начнете с малого, то добьетесь успеха. Главное проводить работу последовательно и на регулярной основе. Достаточно лишь нескольких удачных комментариев, чтобы изменить позицию партнера без ущерба вашему взаимопониманию.

Кому-то это может показаться манипуляторным инструментом. Но вы должны понимать, что если это делается ради вашего общего блага, то это не относится к обману.

2. Сосредоточьтесь на позитивном мышлении и позитивных вещах

Многие споры между парами возникают из-за их разного взгляда на ценности, характеры и образ жизни. Таким образом, даже если супруга пытается изменить своего мужа на протяжении многих лет, она все равно не добьется успеха.

Исследование журнала «Социальные и личные отношения» продемонстрировало, что если вы ставите на первое место изменение своего партнера, то рано или поздно вы окажетесь в крайне неудовлетворительном положении. Лучший способ наладить общение – это сосредоточиться на позитивных вещах и следовать соответствующему общению. Старайтесь улучшить своего партнера, а не менять его. Это совершенно две разные вещи.

По словам доктора психологии Теда Хьюстона, счастливые пары, которые живут в браке, умеют находить позитив в любой сложной ситуации. Более того, счастье и позитив – их главный приоритет в жизни.

3. Познавайте новое вместе

Собираетесь пойти прогуляться? Хватит погружаться в однообразные романтические ужины при свечах. Вместо этого, сделайте что-то такое, что вызовет у вас восторг и восхищение.

Устройте друг для друга захватывающее приключение! Исследование, которое длилось 10 недель в 1993 году, наблюдало за парами, которые старались следовать этому принципу.

Оказалось, что они становились намного счастливее благодаря подобным занятиям.

Немаловажно не просто испытать захватывающие эмоции, а поделиться этим с партнером. Вы должны существовать в эти моменты как одно целое, чтобы укрепить вашу связь.

4. Избавьтесь от нереальных ожиданий

У всех есть свои ожидания в отношениях, так или иначе связанных с партнером. Многие думают, что брак должен быть неповторимым, сказочным и просто волшебным. Как ни у кого другого. Зачастую, именно такие пары распадаются быстрее всех. Магия отношений выстраивается на протяжении многих лет и её нужно поддерживать общими усилиями.

Если вы ожидаете, что будете безмерно богатыми, то велика вероятность того, что вы разочаруетесь в жизни и в отношениях. Это порождает комплексы, из-за которых распадаются не только браки, но и обычные романтические отношения.

Как только вы начинаете строить свои отношения, вы смотрите в будущее. Вы планируете стать семьей. Но как только все это сбудется, искра между вами начнет угасать. Поэтому не стройте для себя ложных ожиданий, которые никогда не сбудутся или не продлятся вечно. Вместо этого, они должны быть не только реалистичными, но и гибкими.

Это не означает, что у вас не должно быть ожиданий вовсе. Но существуют границы, которых вы должны придерживаться. Например, вы не можете изменять своему партнеру в надежде на то, что он простит вас.

5. Найдите пространство для собственных увлечений

В самом начале отношений влюбленные смотрят только друг на друга. Однако, после нескольких лет брака, вся романтика улетучивается. Поэтому нужно поддерживать интерес друг к другу, акцентируя внимание не только на любви.

Вам нужно освободить свой график для собственных интересов. Если вы вступили в брак, это не значит, что вы должны уделять все свое время лишь своей второй половинке. Хорошо, когда пары находят что-то в качестве совместного увлечения.

Но даже если вам это не удалось, вы можете найти свое хобби. Это нужно и для вашего собственного роста и развития. В жизни никогда не поздно учиться. Более того, процесс обучения никогда не прекращается.

Вы не сможете жить счастливо, если построите свой мир только вокруг своего партнера.

6. Проявляйте признательность и благодарность

Выражение признательности является одним из самых важных элементов счастливого брака, и это выходит за рамки обычных слов, как «спасибо». Вы должны явно выражать свою признательность не только словами, но и делами, чтобы искренне продемонстрировать свои чувства. Например, если ваш супруг подарил вам подарок, то не забудьте поблагодарить его за это и отметить его щедрость.

Исследование психологов из Университета Джорджии продемонстрировало, что пары, выражающие свою благодарность, гораздо реже ссорятся и лучше понимают друг друга. Другое исследование экспертов из Беркли показало, что благодарность — это один из главных инструментов для формирования счастливого брака.

Итог

Все браки проходят через трудности. И только от вас зависит, как вы будете их решать и во что это выльется. Кто-то не выдерживает и подает на развод, а кто-то остается вместе несмотря на все невзгоды. Вы можете прислушаться к советам психологов и облегчить свою семейную жизнь и сделать её по-настоящему счастливой.

Перевод статьи — Psychologists Explain 6 Ways to Make Your Marriage Happier via Клубер

.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Советы психологов: 6 способов сделать свой брак счастливее взята с сайта Новости и факты.

Источник: https://novostiifakty.mediasole.ru/sovety_psihologov_6_sposobov_sdelat_svoy_brak_schastlivee

Как сделать брак счастливым и сохранить хорошие отношения в семье

Как сделать брак счастливее

Вот уже на протяжении семи лет я являюсь женатым человеком. И могу сказать с большой уверенностью, что наш брак является счастливым.

Что значит счастливый брак? Это значит любовь, гармоничные и нежные отношения между супругами, проявление внимания и уважения, умение уступать друг другу, помощь и поддержка, общие интересы. Звучит не так уж сложно, правда? Тем не менее, многие пары в браке являются неудовлетворенным, несчастными.

По данным Росстата, в 2010 году процент разводов в России составил 80%. Не думаю, что за последние три года этот процент значительно уменьшился.

Почему так происходит? Почему многие красивые свадьбы красивых пар оборачиваются испорченными жизнями и судьбами, озлобленностью друг на друга? Причин этому достаточно много.

В данной статье я хотел бы поделиться советами, которые помогут не дойти до «точки невозврата». Советы, как сделать брак счастливым и сохранить хорошие отношения в семье.

Я надеюсь, что вы будете использовать их использовать, чтобы укрепить ваш брак, сделать его благополучным и гармоничным.

#1. Придумайте совместный ритуал, который будет вас объединять

Сила привычки – великая вещь. Привычка, которая способна сближать людей вместе и дарить им ощущения общности и уединения – сильна вдвойне. Поэтому, попробуйте завести для себя двоих какой-либо ритуал, который будет вас сближать.

Пускай это будут простые вечерние посиделки, или выезды в кафе, на природу и т.д. Еще лучше, если вы выделите отдельный день, или хотя бы несколько часов, когда вы посвящаете все это время только на себя двоих.

Отсутствие общности интересов – одна из причин разводов.

Мы с супругой уже несколько лет практикуем совместные прогулки раз в две недели по городскому парку – месту, где мы познакомились, и где прошло наше первое свидание. Каждый раз кто-либо из нас вспоминает то время, те волнующие и приятные моменты. И это – не надоедает! Это делает нас ближе и счастливее.

#2. Прозрачный семейный бюджет

Деньги – причина большинства ссор в семьях. И что самое интересное, супруги ссорятся чаще не из-за того, что денег в семье не хватает. Частая причина разлада – это разные взгляды на отношения к деньгам у супругов. В самом деле, может ли быть гармония в таком вопросе, если жена просчитывает каждую статью семейных трат, в то время как муж транжирит их налево и направо? Думаю, что нет.

Поэтому, заведите себе совместную привычку открыто обсуждать ваш семейный бюджет. И самое главное, придерживаться достигнутых договоренностей в планах.

Не важно, общий семейный бюджет у семьи, или у каждого супруга он свой. Важно, чтобы эти моменты обсуждались. Если вы запланировали совместную покупку – придерживайтесь договоренности.

Важно, чтобы каждый из супругов был уверен в своей второй половинке касательно финансовых вопросов.

В нашей семье – есть как общий семейный бюджет, так и у каждого есть траты на личные нужды. Все финансовые вопросы обсуждаются: будущие покупки, внеплановые расходы и т.п. Очень помогает система 4-х конвертов. На протяжении вот уже четырех лет все финансовые вопросы решаются спокойно. Ни разу не было ссор по этому поводу. Возьмите себе на вооружение.

#3. Умейте слушать друг друга и обсуждать все вопросы открыто и честно

Большинство семейных размолвок – это следствие неумения слушать друг друга и нежелания открыто обсуждать проблемные вопросы. Прислушивайтесь друг к другу во время разговора. Слушать – это не просто кивать головой во время разговора. Слушать – это значит слышать.

Многие острые моменты в семейной жизни можно избежать одним простым и действенным способом – сесть друг напротив друга и поговорить.

Забыть на время взаимные упреки, вспомнить, для чего вы создавали свою семью и прислушаться друг к другу.

Что хочет сказать ваша половинка, какая действительно проблема беспокоит ее/его? Слушая своего партнера, вы вовремя сможете заметить намечающиеся проблемы в отношениях, принять меры, чтобы разнообразить семейную жизнь.

Так получилось, что вокруг нашей семьи образовалось достаточное количество разведенных пар. Друзья, родственники, соседи – складывается ощущение, что где-то рядом разыгрывается приз за звание самого быстрого развода.

И в большинстве случаев причина развода – не такая уж весомая, а зачастую попросту накрученная одним из супругов проблема. Как говорят, сделали из мухи слона. По прошествии времени многие разведенные пары осознают это, но обида и гордыня мешают вернуться к обсуждению причины развода.

Этого можно было избежать, если бы супруги вовремя решились просто поговорить друг с другом.

#4. Уважайте вашего партнера

Прочтите несколько раз. Мы часто с уважением относимся к коллегам на работе, к начальнику, к соседям, продавщице из универмага, к незнакомым людям.

И при этом позволяем себе относиться к своей второй половинке пренебрежительно. Вести себя в браке так, как будто вам теперь чем-то обязаны – неприемлемо.

Уважительные «Спасибо” и «Пожалуйста» имеют чудесную силу не только к незнакомцам. Придерживайтесь этого.

#5. Найдите баланс между семьей и всем прочим в вашей жизни

Если вы хотите сделать ваш брак счастливым, если вы хотите, чтобы между вами и вашей супругой/супругом сохранялись нежные и гармоничные отношения, вам придется выделять достаточно времени на вашу семью. Найдите такой баланс между семьей, карьерой, хобби, чтобы у вас было достаточно времени посвятить свое время и энергию на вашу половинку, ваших детей и дом.

Как бы я ни уставал после работы, какие бы срочные дела не появлялись, я обязательно каждый вечер читаю книгу своей старшей дочери перед сном. Я каждый вечер нахожу время, чтобы обсудить со своей женой прошедший день и планы на завтрашний.

Возможно, многие вещи покажутся вам скучными и обыденными. Но именно из таких банальностей, из таких мелочей и состоит счастливый брак и гармоничные отношения.

Источник: http://PresentMan.ru/schastlivyi-brak/

«С неба звёздочку достану…» или как сделать счастливой жену?

Как сделать брак счастливее

Счастье — совокупность внешних и внутренних факторов, и оно достижимо.

Если вы хотите знать, как сделать счастливой жену, читайте советы психологов.

Что делать, если отношения зашли в тупик? Узнайте об этом из нашей статьи.

Женское счастье: понятие и психология

Каждый человек счастье понимает по-своему, но счастливого человека видно издалека.

Это особое состояние гармонии, самостоятельности, независимости от внешних факторов.

Нет абсолютного счастья, но есть ощущение того, что ты нужен, что рядом люди, с которыми тебе хорошо, что в жизни все складывается так, как задумано.

Счастье — это в первую очередь состояние души, и оно не зависит сильно от внешних факторов, а, скорее, от внутреннего настроя и отношения к себе и окружающей действительности.

Счастливая женщина не обвиняет мир в своих неудачах, она ищет способ улучшить прежде всего себя и подарить счастье другим людям.

Если перед вами поставить несколько человек, и вы просто пообщаетесь с ним, то сразу увидите, кто из них больше удовлетворен жизнью и собой. Счастье всегда выражается вовне — вокруг счастливого человека особая аура, которую замечают окружающие.

От личности грустной и пессимистичной хочется уйти, бежать и больше на разговаривать с ней. К счастливым людям все тянутся.

Признаки

Чем же счастливая женщина отличается от менее счастливых?

Как понять, действительно ли ваша жена удовлетворена жизнью?

  1. Она довольна своей внешностью. Конечно, женщина понимает, что у нее есть недостатки, но она не придает им такого важного значения, а принимает как данность, часть себя. При необходимости женщина умеет их скрыть, а ее достоинства намного ценнее. Она любит себя, свое тело, с удовольствием смотрится в зеркало, даже пару лишних килограммов не испортят ей настроение.
  2. Улыбается. Счастливый человек не будет выглядеть хмуро. Каждое утро он просыпается с удовольствием. В разговоре с другими людьми он улыбается, причем улыбка эта естественная, идущая изнутри.
  3. Преодолевает трудности, понимает, что они часть жизни, легко к ним относится, на зацикливаясь на неудачах.

    Для нее любые препятствия — возможность расти, развиваться.

  4. Всегда хорошо выглядит, уделяет внимание своей прическе, одежде, макияжу. Она понимает, что внешность — ее визитная карточка.
  5. У нее нет зависти. Есть люди, которые добиваются больше, и счастливая женщина радуется за них, перенимает опыт.
  6. Она умеет благодарить: людей, обстоятельства, даже если они связаны с негативным опытом. Чувство благодарности помогает сохранить гармонию в душе, простить, если это необходимо, и двигаться дальше.
  7. Она предпочитает не сплетничать, ведь в ее жизни все хорошо, и она уважает частную жизнь других людей.
  8. У счастливой женщины особый взгляд — глубокий, пронзительный, мягкий, она словно улыбается глазами, показывает миру, как ей хорошо.
  9. Она притягивает окружающих своим внутренним светом. Со счастливой женщиной хочется общаться, быть рядом, наслаждаться ее присутствием, потому что она с радостью дарит хорошее настроение другим людям.
  10. Она никому ничего не доказывает. Зачем ей это? Она уверена в своей жизненной позиции, правильности совершенных поступков.
  11. Ей неважно, что о ней думают окружающие. Она живет своей жизнью, наслаждаясь каждым моментом, не оглядываясь на злых и завистливых людей.

Почему это важно?

В отношениях очень многое зависит от того, чувствует ли себя женщина счастливой. Почему так?

Если она счастлива, она будет дарить это счастье мужчине. И чем лучше ее настроение, тем больше она сможет сделать для окружающих.

Счастливая женщина с удовольствием просыпается по утрам и готовит завтрак. В ее доме царит благожелательная обстановка, а это значит, что и хорошо ее семье.

Дети такой женщины растут, окруженные позитивными эмоциями.

Хорошо и ее мужчине, потому что она способна окружить его заботой и любовью, поддержать, поднять настроение уже только своим присутствием.

Более того, если женщина удовлетворена своей жизнью, то замечено, что дети растут более развитые, активные, наполненные оптимизмом.

Несчастная женщина забрасывает семью, дом, перестает воспитывать детей.

Почему важно, чтобы женщина была счастлива? Чтобы она смогла сделать счастливыми окружающих ее людей, в первую очередь родных и близких.

Что делает женщину счастливой?

Так как счастье люди понимают по-разному, у каждой женщины свои представления о том, что ей необходимо. Хотя есть и общие моменты, на которые близким людям надо обратить внимание.

Счастливой ее сделает:

  • любящий мужчина, способный оказывать внимание, поддерживать, переживать вместе с ней;
  • здоровье ее и близких;
  • дети, если она чувствует в себе необходимость оставить после себя потомство;
  • интересная работа, где она сможет реализовать свой потенциал;
  • комфортный дом или уютная квартира — несмотря на то, что это ценности материальные, но жилье часто становится причиной переживаний, особенно если семья большая;
  • возможность уделять время себе — оставаться в одиночестве, заниматься любимым хобби, посещать салоны — то, что дает возможность отдохнуть и на время забыть о проблемах.

Вопреки всеобщему мнению деньги не делают человека счастливым.

Да, женщине приятно получать подарки, быть материально обеспеченной, но при этом она все равно может ощущать себя неудовлетворенной жизнью.

Счастье в первую очередь исходит изнутри, от способности самостоятельно создать позитив внутри себя и передать его вовне. Именно поэтому люди даже с небольшим достатком могут жить с ощущением счастья и наслаждаться жизнью.

Советы психологов мужчинам

Как сделать женщину счастливой в браке? Мужчина может помочь стать женщине счастливой, хотя много она должна сделать сама.

Нельзя стать счастливым, если особенность твоего характера — пессимистическое отношение к жизни. Необходимо менять взгляд на окружающую действительность.

Как помочь женщине:

  1. Показать ей, что каждая трудность — это опыт, и что преодолевать препятствия на самом деле интересно.
  2. Чаще ее обнимать — тактильные ощущения очень важны для женщины, мужчина менее нуждается в этом, но для женщины объятия — показатель близости. Если она переживает, просто возьмите ее за руку, покажите, что вы рядом.
  3. Поддерживайте в ее выборе. Она решила сменить работу — вполне возможно, что она наконец-то найдет то, что ей по душе.
  4. Поменьше критики. Есть убеждение, что если человека критикуешь, то он вопреки всему начнет действовать правильно. Это работает не всегда.

    Более того, критика снижает самооценку, и в итоге вместо действия вы получите то, что личность вообще откажется от стремлений.

  5. Учитывайте особенности нервной системы — насколько стойкий характер, сильная впечатлительность, как реагирует на жизненные трудности, критику.
  6. Делайте сюрпризы, но они не должны войти в привычку. Лучше всего — неожиданные подарки, которые поднимают настроение, разбавляют скучные будни. Давно нигде не были? Заезжайте за своей дамой после работы, отвезите ее в ресторан, покатайте на самолете или отправьтесь обедать в соседний город. Такие мелочи разнообразят жизнь и поднимают настроение.
  7. Уважайте ее пространство, давайте возможность побыть в одиночестве, если ей это необходимо.
  8. Не устраивайте допросы, основываясь на ваших подозрениях — так в семье постепенно теряется доверие.
  9. Старайтесь сами быть в хорошем настроении.
  10. Цените, что женщина делает для вас, и в свою очередь делайте что-то для нее. Большая ошибка многих мужчин думать, что супруга должна — следить за домом, работать, уделять внимание мужчине, при этом сам партнер ничего не делает взамен. Это создает дисгармонию, женщина сильнее устает, все чаще испытывает недовольство.

    Не воспринимайте ее действия, как должное, отдавайте что-то взамен, и тогда партнерша для вас сделает еще больше.

  11. Не будьте для нее обузой, вторым ребенком, проявляйте самостоятельность, активность, работайте и развивайтесь. У счастливой женщины рядом должен быть достойный мужчиной, соответствующий ей.
  12. Верность — одной из важных основ счастья. Предательство разрушает все, и даже если вас простят, осадок останется навсегда. Душа помнит боль, поэтому не идите на измену ради мимолетного развлечения.
  13. Если не можете сделать ее счастливой, освободите место тому, кто это сможет. Некоторые мужчины не отпускают свою партнершу из чувства собственности, личного удобства, эгоистичных мотивов. Но ведь каждая женщина достойна счастья. Если вы не можете дать ей то, что она хочет, не удерживайте.
  14. Будьте другом, партнером, тем, на кого всегда можно положиться. Счастливая женщина уверена в своем партнере, она чувствует в нем поддержку, доверяет ему, он является ее частью.
  15. Не давите, не заставляйте непременно подчиняться своей воле. Счастливая женщина ощущает, что свободна в своем выборе. Она независима, то в то же время вместе с партнером. Это тонкая грань, когда она подчиняется и сохраняет необходимую ей дистанцию, дающую возможность самой принимать решения.

    В тоталитарных семьях, где все решает исключительно мужчина, редко кто из жен чувствует себя счастливой.

    Для этого необходим определенный склад характера, воспитанный с детства. Но и при таком раскладе женщина хочет чувствовать себя свободной, а не быть в рабстве.

  16. Делайте комплименты — девушке нравится, когда обращают внимание на ее новую прическу, платье, успехи на работе, улыбку. Комплименты должны быть естественным, потому что фальшь чувствуется. Если вас нечего сказать, лучше промолчите, хотя достоинства можно найти у любой дамы.
  17. Обратите внимание на интимную жизнь — если она давно стала однообразной и превратилась в обязанность, разнообразьте ее, только не напугайте партнершу. Если она не настолько раскована, подходите к этому вопросу осторожно.
  18. Позвольте ей быть тем, кем она хочет, дайте ей возможность развиваться, достигать, делать ошибки.
  19. Доверяйте. Недоверие, ревность разрушают отношения.
  20. Не закатывайте скандалы по пустякам.
  21. Если у вас плохое настроение, не переносите его на окружающих.

Помните, что способность чувствовать и излучать счастье исходит изнутри, является особенностью психики конкретного человека.

Вы не можете заставить быть счастливым, но в силах помочь, показать, как этого достичь. Однако личность должна захотеть этого сама.

Как сделать женщину счастливой? Узнайте об этом из видео:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/otnosheniya-polov/kak-sdelat-schastlivoj-zhenu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.