Удачные позы для интима во время беременности

Содержание

Лучшие позы для зачатия ребенка

Удачные позы для интима во время беременности
09.06.2014 |

Нередко пары, планирующие беременность впервые, думают, что это достаточно просто. Однако не всегда одного незащищенного полового акта достаточно для зачатия.

Иногда заветные полосочки приходится ждать месяцами даже абсолютно здоровым партнерам.

Чтобы этого не произошло и долгожданная радостная весть пришла в вашу семью как можно скорее, рассмотрим несколько факторов, способствующих увеличению вероятности наступления беременности.

Оказывается, увеличивает шансы оплодотворения не только правильно выбранный день, но также и позиция, в которой пара занимается сексом.

Вредно ли часто делать узи во время беременности, не навредит ли это будущему малышу?

Как избавиться от растяжек во время беременности вы сможете узнать тут.

Наиболее благоприятные позы для зачатия ребенка

Насколько бы будущие родители не были изобретательны и какими бы акробатическими способностями они не обладали, в таком деле, как планирование беременности, классика — самый идеальный вариант. Поэтому при выборе поз для зачатия рекомендуется отказаться от тех, при которых сперма может свободно вытекать, ведь чем большее ее количество осталось внутри, тем выше шанс забеременеть.

Прекрасными позами, способствующими зачатию, являются те, при которых сперматозоиды после семяизвержения беспрепятственно попадут в матку и продолжат путь к яйцеклетке.

Если спокойствие не для вас, и вы постоянно жаждете экспериментов, то для увеличения шансов хотя бы перед семяизвержением вернитесь в ту позу, при которой сперма сможет максимально глубоко проникнуть внутрь и не будет свободно вытекать после полового акта.

Миссионерская поза

Наиболее удачные положения для зачатия, безусловно, горизонтальные. Самой эффективной среди них многие считают миссионерскую позу. По некоторым данным именно в этой позиции выделяется максимальный объем спермы, которая при этом сразу же попадает в шейку матки.

Миссионерская поза подходит для всех пар, не имеющих физиологических особенностей в строении половых органов.

«Догги-стайл» (коленно-локтевая поза)

Большинство представителей млекопитающих свое потомство зачинают именно в этой позе. Из этого следует логичный вывод, что и для нас поза, при которой женщина лежит на животе либо стоит на коленках, немного приподняв при этом таз, а мужчина находится позади нее, прекрасна для зачатия, ведь при ней глубина проникновения значительно увеличивается.

Семенная жидкость устремляется непосредственно к шейке матки, а приподнятые бедра женщины способствуют тому, чтобы эякулят не вытекал наружу. Отметим, что многие мужчины выбирают именно эту позицию, даже не имея планов зачать ребенка, так как «догги-стайл» позволяет получить им полный контроль над любимой женщиной, а значит, и максимум удовольствия.

«Генерал»

«Генеральская» поза получила свое название из-за расположения партнеров, при котором женщина, сгибая ноги в коленях, кладет их на мужские плечи (будто на офицерские «погоны»). Такая позиция позволяет получить максимальную глубину проникновения и зачастую улучшить при этом остроту ощущений.

Кроме того, специалисты утверждают, что именно в «генеральской» позе у обоих партнеров имеется возможность получить множественный оргазм.

Этому способствует особое положение, при котором во время полового акта мужчина воздействует на точку G и одновременно с этим на область внизу живота, «массируя» тем самым матку.

«Ложки»

В данной позиции партнеры лежат на боку (мужчина позади или лицом друг к другу), максимально близко. Отсюда и название. В таком положении мужчина может контролировать темп, а также стимулировать эрогенные зоны партнерши. Кроме того, в позе «ложки» он может максимально приблизиться к шейке матки, что позволит после эякуляции сперме дольше задержаться во влагалище.

После занятий любовью женщине для увеличения вероятности оплодотворения рекомендуется на некоторое время остаться в той же позе.

Выбираем позицию в зависимости от желаемого пола ребенка

Считается, что есть определенные позы, помогающие зачать ребенка определенного пола. Так это или нет с полной уверенностью не скажет никто. Однако почему бы и не попробовать, если пол для вас важен.

Какая поза лучше для зачатия мальчика

Прекрасной позой для зачатия мальчика является та, которая способна обеспечить максимально глубокое проникновение. Необходимо это потому, что сперматозоиды, несущие мужской генотип (Y-хромосома), сильно подвержены влиянию внешней среды и живут недолго.

Поэтому для того, чтобы оплодотворение произошло, путь к яйцеклетке необходимо по возможности сократить. Отметим, что «мужские» хромосомы не любят повышенную температуру, следовательно, при подготовке к зачатию мальчика мужчине не рекомендуется перегреваться (посещать сауны, бани и т.п.).

Также важно, чтобы партнерша испытала оргазм вместе с мужчиной либо несколько раньше, так как во время оргазма у нее выделяется особый секрет, продлевающий жизнь сперматозоидам, несущим именно мужскую хромосому.

Также принято считать, что вероятность зачатия мальчика сильно возрастает накануне овуляции (за 12-24 ч).

Позы, которые способствуют зачатию мальчика:

«догги-стайл»;

«генерал»;

миссионерская (если под таз женщины подложена подушка).

Какая поза лучше для зачатия девочки

Позиция для зачатия девочки должна, наоборот, быть неглубокой. Объясняется это тем, что «женские» хромосомы живут значительно дольше.

Но, в отличие от Y-сперматозоидов, перемещаются они намного медленнее, поэтому при относительно длинном пути шанс оплодотворить яйцеклетку значительно выше именно у Х-хромосом. Не обязателен здесь и женский оргазм.

Наиболее эффективным временем для зачатия девочки считают 2-3 дня до наступления овуляции. Причем во время овуляции и на протяжении 2 дней после нее заниматься сексом не рекомендуется.

Оптимальное расположение пары для зачатия девочки подразумевает позицию с минимальным проникновением. Самые лучшие позы в данном случае:

миссионерская;

«ложки»;

мужчина сверху, а партнерша спиной к нему снизу.

Позиции при загибах матки

Многие врачи-гинекологи утверждают, что зачатие при наличии у женщины физиологических особенностей в расположении матки возможно лишь в определенных позах, которые подбираются в зависимости от стороны загиба. Вероятны загибы матки вправо, влево, но чаще — кзади

Подобная особенность предполагает, что тело матки расположено не на правильной оси относительно влагалища. Поэтому неправильно выбранная позиция не только может затруднить процесс зачатия, но даже принести женщине болевые ощущения.

Лучшие позы для зачатия с загибом матки:

1. При воспалении яичников матка нередко повернута в ту либо иную сторону. В данной ситуации следует выбирать позу лежа на боку, причем женщина должна лежать непосредственно на той стороне, куда повернута ее матка.

2. При нормальном расположении матки под ягодицы рекомендуется подкладывать подушку, ноги поднять, а колени прижать к груди.

3. При загибах матки идеальной позицией является коленно-локтевая («догги-стайл»).

Какие дни самые благоприятные для зачатия ребенка?

Парам, планирующим ребенка, необходимо регулярно заниматься сексом. Оптимальный вариант — через 1-2 дня. Наиболее благоприятные в этом плане время — 5 дней до наступления овуляции и 1 день после нее. Если говорить о времени суток, то желательно осуществлять попытки около 17.00 — это время, когда сперматозоиды наиболее активны.

Если женщина самостоятельно не может определить время овуляции, то можно воспользоваться специальными тестами на овуляцию, продающимися в аптеках.

Отметим, что после полового контакта партнерше рекомендуется некоторое время полежать в расслабленном состоянии. Это облегчит проникновение спермы в шейку матки и предотвратит при этом нарушения двигательной активности труб, которые могут не только препятствовать оплодотворению, но и стать причиной внематочной беременности.

Факторы, препятствующие зачатию

Даже занятия любовью в «правильных» позах не всегда гарантируют наступление беременности. Нередко причина неудач заключается в мелочах, о которых пара даже не подозревает. Рассмотрим причины, которые могут стать на пути к вашей беременности:

перегревание партнера (а если конкретнее — его яичек, в которых и находится сперма). Поэтому не рекомендуется совершать половой акт в горячей ванной комнате. То же касается и посещения партнером бани и сауны. Все это убивает жизнеспособность эякулята;

— применение женщиной перед половым актом любых средств для купания: пены для ванн, гели, шампуни и даже специальные средства для интимной гигиены, а также использование интимных гелей и смазок. Все они могут нарушить естественную кислотность и снизить жизнеспособность спермы;

многократные половые контакты. Половой акт, цель которого — зачатие, должен быть только однократным;

— употребление мужчиной алкоголя, стероидных гормонов и некоторых лекарств, а также курение значительно снижают число активных сперматозоидов.

Итак, из всего вышесказанного делаем вывод, что наиболее удачными позами для зачатия являются те, в которых женщина лежит либо стоит на коленях, приподняв бедра. Кроме того, миссионерская поза и «ложки» способствуют зачатию девочки, а «догги-стайл» и «генерал» — мальчика.

Любите друг друга и пусть беременность не заставит себя ждать!

Источник: http://woomy.ru/beremennost-i-rody/planirovanie-beremennosti/luchshie-pozy-dlya-zachatiya-rebenka.html

15 советов, которые слышит почти каждая беременная женщина (И только к 5 из них стоит прислушаться)

Удачные позы для интима во время беременности

Пожалуй, ни один человек на свете не получает так много советов, как беременная женщина. Стоит только заявить о своем интересном положении, как вас буквально окружают родные, близкие, подруги, коллеги, а порой даже соседки по лестничной площадке.

Все хотят поделиться своим опытом, рассказать, «как это было» у них, что «правильно», а что «недопустимо», сколько есть, что пить, почему вас мучает изжога и как часто должен шевелиться ребенок в животе. Так много информации, что можно совершенно запутаться.

Мы в AdMe.ru решили отделить зерна от плевел и разобраться, каким советам действительно стоит следовать, а какие лучше пропускать мимо ушей, чтобы не довести себя до невроза.

1. «Беременность — не болезнь, поэтому живем, как жили»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Изменить свой образ жизни нужно, особенно в последнем триместре.

Проводить беременность на диване, чувствуя себя хрупкой хрустальной вазой, — плохая идея. Но и жить в привычном режиме все 9 месяцев, нагружая себя как обычно, отнюдь не лучший вариант. У беременных по-другому протекают обменные процессы в организме, они быстрее устают, им нужно больше времени для отдыха и сна, и это нормально.

К концу беременности общее количество крови в организме женщины увеличивается примерно на 45 %. Возрастает нагрузка на почки, легкие и желудочно-кишечный тракт, поэтому пересмотр питания и смена привычного образа жизни обязательны. Откажитесь от просмотра фильма в пользу прогулки на свежем воздухе и делегируйте часть домашних забот близким: это пойдет на пользу и вам, и вашему ребенку.

2. «Нельзя много есть во время беременности, не то ребенок будет крупным и будет тяжело рожать»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Неправда, но переедать вредно по другим причинам.

Вес, который набирает женщина во время беременности, не связан со скоростью развития малыша и увеличением его веса. Анализ 44 исследований с участием более 7 тыс. женщин показал: те, кто придерживался определенной диеты, за время беременности набрали в среднем на 3,84 кг меньше, чем женщины, которые себя ни в чем не ограничивали.

Все это никак не повлияло на вес их детей при рождении, но, что очень важно, отсутствие переедания снизило риск преэклампсии (осложненной степени токсикоза, возникающего при беременности). Поэтому сбалансированное здоровое питание (без излишеств и пирожных на ночь) будет самым верным решением.

3. «Никаких полетов на самолете, это очень вредно и опасно!»

© depositphotos   © depositphotos   © depositphotos  

  • Миф на 95 %. Все зависит от того, как протекает беременность, и от ее срока.

Авиакомпании действительно не позволяют женщинам летать на самолетах на последних месяцах беременности. причина заключается в том, что роды на борту не принесут особой радости ни пассажирам, ни экипажу, ни самой матери. Да и отсутствие акушера в самолете увеличивает риски.

В 2002 году акушеры и гинекологи США опубликовали рекомендации для беременных, которые решились на авиаперелет. Консультации с врачом перед полетом необходимы беременным с высоким давлением, сахарным диабетом или повышенным риском преждевременных родов.

Королевская коллегия акушеров и гинекологов Великобритании советует во время полета регулярно прогуливаться по самолету и пить побольше воды, чтобы снизить риск возникновения тромбоза глубоких вен. Стоит заметить, что самой женщине наиболее легко и комфортно путешествовать во 2-м триместре беременности.

4. «Никакого кофе, иначе ребеночек там уснуть не сможет»

© Nathan Dumlao / unsplash   © Monika Grabkowska / unsplash  

  • От чашки кофе в день никакого вреда не будет.

Согласно официальному заявлению Европейской ассоциации по безопасности пищевых продуктов (EFSA), 200 мг кофеина — это суточная доза, которую может позволить себе беременная женщина без вреда для ребенка. В чашке кофе содержится от 70 до 90 мг кофеина, так что этот напиток — отнюдь не запрещенный продукт.

Важно помнить, что кофеин есть и в чае (30–50 мг), и в коле (40 мг в 355 мл), и в темном шоколаде (от 20 до 70 мг в 100 г, в зависимости от вида). Поэтому в течение дня можно позволить себе и чашку чая, и латте, и немного шоколада — главное, не следует превышать безопасную норму в 200 мг.

5. «Если малыш очень активно шевелится, родишь непоседу»

© GlitterBows / reddit  

  • Факт, но также стоит исключить гипоксию.

Врач Джейн ДиПьетро провела исследование о связи между внутриутробной активностью малыша и поведением ребенка после рождения и до 2 лет. Оказалось, что по движениям плода в матке действительно можно предсказать, насколько активным будет малыш, когда он появится на свет, и даже предугадать, в какие периоды он будет максимально бодрым, а когда — спокойным.

Однако, если движения ребенка в животе резко изменились (стали очень частыми или, наоборот, слишком редкими), лучше навестить своего врача и убедиться, что малыш не страдает от гипоксии — недостатка кислорода. Нормой шевелений плода при беременности врачи называют более 10 движений за 12 часов.

6. «Изжога замучила? Это все потому, что у ребеночка волосы растут»

© depositphotos   © depositphotos   © depositphotos  

  • Миф, хотя некоторые ученые считают эти явления взаимосвязанными.

Изжога — распространенный симптом беременности, вызванный кислотным рефлюксом. С научной точки зрения она не имеет ничего общего с волосами будущего ребенка. Малыш стремительно растет и сдавливает внутренние органы мамы. В результате кислота из желудка оказывается в нижнем отделе пищевода, раздражая его слизистую.

Что интересно, в одном британском исследовании 2006 года все же была обнаружена связь между жалобами на изжогу в период беременности и количеством волос ребенка после рождения. Но стоит заметить, что немало женщин, мучившихся от изжоги, рождают лысых малышей. Поэтому подобная связь выглядит довольно-таки спорной.

7. «Обнаружили тонус матки? Ложись на сохранение!»

© depositphotos   © depositphotos  

  • В Англии, Америке и странах Западной Европы диагнозов «тонус матки» и «гипертонус матки» не существует.

Если в 1-м триместре вы слышите диагноз «тонус матки», поинтересуйтесь у врача о состоянии шейки матки. Основаниями для волнения могут быть укорочение шейки матки (менее 3 см) и приоткрытие зева. Если же все плотно закрыто и имеет нормальную длину, вам просто стоит больше отдыхать и пересмотреть свой ритм жизни.

Редкие сокращения матки (схватки Брэкстона-Хикса) во 2-м и 3-м триместрах являются нормой. Они не только готовят мускулатуру матки к родоразрешению, но и способствуют улучшенному кровоснабжению плаценты.

Тревогу может вызвать наличие сокращений чаще 4–5 раз в час. Нормальное состояние шейки матки и частота сокращений до 8 раз в день не требуют лечения.

Не стесняйтесь проверять правильность сомнительных предписаний врача у другого специалиста.

8. «Мужчине не понять, что ты чувствуешь в это время»

© Junior / Universal Studios  

  • Миф. Некоторые мужчины тоже ощущают себя «беременными».

Не только женщины страдают от гормональных изменений. Отцам тоже порой приходится несладко. Во время беременности женщины уровень тестостерона у ее партнера снижается, а уровень пролактина повышается. Ученые считают, что этот процесс помогает мужчине в будущем лучше справляться со своей ролью отца.

Бывает даже и так, что у мужчины возникает физическое состояние, схожее с тем, что испытывает будущая мама. К примеру, он также может страдать от утренней тошноты и перепадов настроения. Это странное явление называют синдромом Кувад или симптоматической беременностью партнера, и до конца его еще не изучили. После родов все симптомы мнимой беременности у мужчины проходят.

9. «Во время беременности нельзя вакцинироваться от гриппа»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Миф, многократно опровергнутый научными исследованиями на эту тему.

Бытует мнение, что вакцинация женщины во время беременности связана с возможностью развития аутизма у ребенка, но современные исследования доказали, что это не так.

В женской констультации врач вряд ли предложит вам сделать прививку от гепатита B, столбняка или дифтерии, а уж тем более от гриппа.

Однако риски для здоровья матери и будущего ребенка увеличиваются, если беременная женщина болеет гриппом.

Женщинам рекомендованы прививки во 2-м и 3-м триместрах беременности, но использовать можно только вакцины с неактивным, мертвым вирусом. Все вакцины должны быть одобрены Международной ассоциацией клинических фармакологов и фармацевтов. Это означает, что было проведено множество тестов, доказывающих их безопасность для женщины и плода.

10. «Рожать очень больно!»

© Knocked Up / Universal Studios  

  • У каждой женщины этот процесс протекает по-разному.

Во время родов выделяются обезболивающие вещества — эндорфины, чтобы у женщины не было болевого шока. Поэтому боль при родах всегда именно такая, какую женщина может выдержать.

Также существуют различные приемы обезболивания: правильное дыхание, позы, методики расслабления, точечный массаж, медикаментозное обезболивание и многое другое, что позволяет женщине в процессе родов контролировать боль. Можно рожать и без всего этого, но вот насколько больно это получится, во многом зависит от поведения женщины и профессионализма врачей.

11. «Партнерские роды? Да ты что! Твой муж после увиденного никакого интима с тобой не захочет!»

© Friends / Bright/Kauffman/Crane Productions  

Подобную реакцию «ужасы родов» могут вызвать только у глубоких невротиков. Важно, чтобы мужчина и женщина сами решили, хотят они рожать вместе или нет. Если будущего папу толкает на этот поступок только чувство долга, смешанное со страхом, тогда ему и правда не стоит отправляться вместе с женщиной в родильный зал.

Мужчины, которые присутствовали на партнерских родах, зачастую рассказывают, что ничего страшного они не увидели. По большей части они наблюдали любимых, укрытых простынкой, держали их за руку, делали им массаж, поддерживали морально, а в самые ответственные моменты врачи могли попросить их выйти в коридор.

12. «От грудного вскармливания молочные железы обвисают»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Миф, за исключением того случая, когда вы — курящая многодетная мама.

Многие женщины отказываются от грудного вскармливания, опасаясь, что это негативно повлияет на форму и упругость их молочных желез. И напрасно. Кормление малыша грудью не приводит к долговременным изменениям в ее упругости и не способствует ее опущению.

Более серьезную опасность несут в себе курение, нездоровое питание, возрастные изменения и большое количество беременностей, из-за чего грудь часто и резко меняет свой размер.

Стоит учитывать и генетический фактор, который во многом определяет и наличие растяжек после родов, и состояние груди после грудного вскармливания.

Если это 1-я или 2-я беременность, а женщина ведет здоровый образ жизни, то никакой катастрофы не случится.

13. «Какая еще послеродовая депрессия? Все рожают, и ничего»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Многое зависит от женщины и ее окружения.

Послеродовая депрессия — не миф и не страшилка для будущих мам. Согласно исследованию, 14–23 % беременных женщин сталкиваются с депрессией еще во время беременности, а до 25 % — после родов.

По этой причине женщине после рождения малыша нужны поддержка близких и нормальный отдых.

В категорию риска попадают также мамы-перфекционистки, которые хотят довести до совершенства и контролировать абсолютно все.

Важна также информационная подготовка молодой мамы.

Если она заранее готова к тому, что ее жизнь изменится, если понимает, почему может кричать ребенок и как ей реагировать, то, вероятно, депрессия обойдет такую женщину стороной.

Некоторые исследователи связывают послеродовую депрессию с железодефицитной анемией, поэтому советуют женщинам после консультации с врачом при необходимости принимать железосодержащие препараты.

14. «Страдаешь от болей во время месячных? Роди, и все наладится!»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Правда, но лишь наполовину.

Ученые из Тайваня в течение 8 лет наблюдали за более чем 3,5 тыс. женщин. За этот период некоторые рожали, и у многих менструальные боли значительно ослабевали после родов. Но далеко не у всех. Среди тех, кому делали кесарево сечение, 51 % матерей продолжали страдать от этих болей, а среди тех, кто рожал обычным способом, испытывали прежние боли 35 % женщин.

Еще одним важным фактором оказалась продолжительность беременности. 77 % матерей, у которых дети родились недоношенными, продолжали испытывать боли при месячных. Также исследование с применением техники полногеномного скрининга в 2016 году показало, что причиной менструальных болей может быть генетический фактор.

15. «Пока кормишь грудью, можно не предохраняться»

© depositphotos   © depositphotos  

  • Популярный миф, ложность которого многие доказали на собственном опыте.

Грудное вскармливание действительно подавляет овуляцию, но после 9-й недели лактацию нельзя назвать эффективным средством контрацепции.

У каждой женщины после рождения ребенка могут быть свои сроки наступления месячных: у кого-то их нет в течение всего периода кормления, а у кого-то они появляются уже на 2–5 месяце.

Более того, за 2 недели до их наступления уже появляется шанс забеременеть, а женщина об этом даже не подозревает.

А какие абсурдные советы, адресованные беременным женщинам, слышали вы?

Фото на превью depositphotos, depositphotos

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-semya/5-sovetov-k-kotorym-mozhno-prislushatsya-vo-vremya-beremennosti-i-10-ot-kotoryh-luchshe-bezhat-proch-1986515/

Секс во время беременности

Удачные позы для интима во время беременности

Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт.

Беременность оргазму не помеха?

По данным статистики, в Европе беременные женщины занимаются сексом минимум один раз в неделю. Что касается российских будущих мам – сложно сказать, однако основное правило остается неизменным: интенсивность сексуального желания напрямую зависит от того, на каком триместре находится женщина.

Секс во время первого триместра беременности:

В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт.

Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.

Секс во время второго триместра беременности:

Между 14 и 28 неделей будущая мама привыкает к переменам, происходящим у нее внутри, и расцветает. Благодаря «гормональному буму» у беременной все чаще появляется потребность в сексе.

Но и здесь у некоторых будущих мам (кстати, у пап тоже) срабатывает ложная защита. А как же иначе? Ведь еще недавно малыш был лишь двумя полосками на тесте, а сегодня он – практически сформировавшийся плод.

«Я не смогу, у него там головка» — говорят мужчины, а женщины переживают из-за сокращений мышц.

На самом же деле природа идеально позаботилась о том, чтобы по максимуму защитить плод от «вторжения» полового члена: мышечная брюшная стенка, жировой слой, плотная маточная стенка, оболочка, околоплодный пузырь с водами – как видите, степень риска соприкосновения пениса с ребенком равняется нулю.

Секс во время третьего триместра беременности:

С 30 недели все тяжелее становится подобрать подходящую позицию в сексе, чтобы избежать давления на порядком округлившийся животик. Вариаций, в принципе, может быть множество (например, поза «Ложки»), главное, не создавать слишком большое давление на живот.

В этот период очень важно уделять внимание не только сексу, но и предварительным ласкам. Женщинам не стоит стесняться «пикантного» положения и зарываться с головой в одеяло.

Как показывают опросы, большинство мужчин находят беременных очень сексуальными и эротичными, поэтому предоставьте возможность любимому насладиться вашим состоянием.

Может ли секс во время беременности привести к выкидышу?

Существует мнение что секс, а точнее оргазм, провоцирует бесконтрольное сокращение матки, что в свою очередь может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так ли это на самом деле?

Оргазм действительно вызывает незначительное сокращение мышц детородного органа. Но давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Матка – это мышца, которая постоянно сокращается на протяжении всей жизни женщины.

Период беременности – не исключение! Процесс этот неизбежный и необходимый для того, чтобы мышечная ткань не потеряла своей эластичности, упругости и способности сокращаться – ведь это самый важный момент при родах.

Матка остается в умеренном тонусе, чтобы мышцы «не забывали» о своем основном предназначении – вытолкнуть ребенка во время родового акта.

Таким образом, если малыш еще не созрел, а матка не готова к родовой деятельности – ее сокращения во время секса не смогут спровоцировать выкидыш. Как раз наоборот! Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние оргазма на ребенка. В первую очередь это связано с выбросом в кровь гормона «счастья» — эндорфина. Если маме хорошо, значит, и малышу тоже.

Когда следует проявить осторожность?

Во время беременности следует внимательно относиться к собственным ощущениям. Некоторые неприятные из них, например, боль во время акта на поздних сроках свидетельствует о неправильно подобранной позиции.

В таком случае, ее необходимо поменять или перенести половой контакт на более удобный момент.

Боль на раннем сроке не естественна и должна настораживать: при таком раскладе следует обязательно выявить причину, поговорив с врачом.

Кроме того, начиная с 38 недели, ситуация накаляется: роды может спровоцировать любое неосторожное движение (это касается не только секса), с каждым днем увеличивается риск схваток (в 38 недель ребенок уже доношен), поэтому врачи обоснованно рекомендуют воздержаться от секса с 38 недели беременности. Особенно этот вопрос актуален для женщин, которым показано плановое кесарево сечение.

«Запрет на любовь» выставляет только лечащий врач после сбора информации по жалобам, осмотра или тщательного обследования. Итак, давайте перечислим ряд патологий, когда на секс накладывается табу:

— наличие инфекционных заболеваний половой сферы у обоих партнеров; — активная угроза выкидыша; — неоднократные выкидыши в анамнезе; — венерическое заболевание у мужчины; — подтекание околоплодной жидкости (возникает вероятность заражения плода, так как открывается доступ инфекциям в околоплодный пузырь); — маточное кровотечение; — отслоение или слишком низкое прикрепление плаценты (бывает крайне редко);

— гипотонус шейки матки.

Интимную сторону отношений все-таки необходимо обсудить с врачом, и только он сможет подобрать индивидуальные рекомендации.

Беременность и мастурбация

Нередко перед беременными, особенно с нереализованными сексуальными потребностями, встает вопрос: «Можно ли заниматься мастурбацией в период беременности» А почему бы и нет? Другой вопрос – что их останавливает. Страх навредить ребенку? Моральный аспект вопроса? Либо что-то другое? Давайте разбираться.

«Я боюсь навредить ребенку», «Это же неприлично!» — продолжают думать некоторые женщины и слоняются в полном неудовлетворении. А это как раз еще больше вредит малышу. Эмоциональная сфера будущей матери неразрывно связана с «душевным», иногда и физическим, здоровьем ребенка. Это давно доказанный факт! От напряжения и стресса непременно нужно избавляться, тем более, если требует физиология.

Однако следует учитывать, что мастурбировать во время беременности нельзя, если имеются противопоказания к сексу.

Казалось бы, почему? «Ведь я ни в коем случае не травмирую и механически не раздражаю шейку матки» Верно! Но не стоит забывать о клиторном оргазме, который для большинства в отличие от вагинального является более насыщенным и ярким в плане удовлетворения.

Значит, получая оргазм, мы провоцируем мышечные волокна матки на интенсивное сокращение – это, как уже выяснено, негативно сказывается на патологическом течении беременности.

Однако если никаких противопоказаний нет — расслабляйтесь и получайте удовольствие.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/seks-vo-vremja-beremennosti/

Обзор лучших поз для быстрой беременности

Удачные позы для интима во время беременности

Сексуальная близость между мужчиной и женщиной является причиной их сильнейшего взаимного притяжения. Кроме того, именно секс способен доставить любому человеку ни с чем несравнимое удовольствие.

Однако сексуальные отношения являются также способом зачатия потомства. И если беременность долго не наступает, сексологи нередко рекомендуют парам использовать определенные позы.

Какие же лучшие позы для зачатия, исходя из анатомических особенностей организма и данных статистики?

Правила секса для быстрейшего зачатия

Множество обывателей считает, что «забеременеть – дело нехитрое». Однако так бывает далеко не всегда. Почти 25% пар не могут зачать малыша в первые три года совместной жизни. Часто причина бесплодия кроется в состоянии здоровья одного из партнеров, и без серьезного лечения здесь не обойтись.

Но иногда к бесплодию приводят банальные причины, кажущиеся на первый взгляд несерьезными. Так, у 15% женщин может долгое время не наступать беременность из-за злоупотребления курением, серьезных стрессов, тяжелой физической нагрузки.

Сюда же относятся и различные сбои в сексуальной жизни пары, в том числе, и по причине неправильно выбранной позы во время сексуальной близости.

Секс должен быть максимально приятным для женщины, а спальня – тем местом, где дискомфорт или стресс не должны присутствовать.

Важным правилом для максимально быстрого наступления беременности является регулярность половой жизни. Это правило обеспечивает стабильный гормональный фон в женском организме.

Для возникновения беременности неблагоприятны не только редкие половые сношения, но и чрезмерность близких контактов и их беспорядочность.

Существует ряд правил, соблюдение которых помогает сперматозоидам продвинуться вглубь женского организма, способствуя паре обзаведение потомством. При этом для пары важны:

  • регулярность занятий сексом (не менее 3 раз в неделю);
  • наличие постоянного партнера;
  • обеспечить сексуальный контакт в момент самой овуляции или за 4-5 дней до ее возникновения;
  • исключить вытекание семенной жидкости из влагалища;
  • не использовать женщине никаких кремов, смазок или моющих средств при подготовке к сексу;
  • использовать позиции с максимальным совпадением положения тела с положением матки (если есть загиб);
  • обеспечить щелочную среду влагалища, максимально благотворную для сперматозоидов;
  • достижение максимального контакта в момент полового акта между партнерами.

Выбор позы при близости не менее важен для быстрого и результативного зачатия.

Подготовка к сексу

Говоря о важности правильных для зачатия поз, нельзя обойти вниманием пункт подготовки к сексу. Любой мужчина, хоть немного разбирающийся в психологии женщины, знает о важности создания особой атмосферы перед близостью. Это необходимо, чтобы женщина смогла настроиться на приятное ожидание.

Мужчине важно знать, что относиться к женщине важно бережно. Мало быть самцом в постели, необходимо быть еще и в быту мужчиной. Нередко современный образ жизни способствует тому, что замотанная женщина мечтает лишь дойти до постели и упасть. Тогда уже никакая романтика не спасет.

Напомним о наиболее важных пунктах в подготовке чувственной атмосферы перед сексом:

  • Устройство романтического ужина на двоих. При этом не стоит применять много специй и приправ. Также исключите кофе и алкоголь. Порции при этом также не должны быть большими, дабы энергия не шла целиком на переваривание пищи.
  • Приятная музыка и полумрак для создания настроя.
  • Использование ароматических свечей или ароматических ламп для создания неповторимого «флера» с использованием составов масел, приятных вам (цитрусовые композиции, хвойные ароматы). Параллельно хорошо использовать массаж шеи, головы или ног для расслабления и позитивных эмоций.
  • Не забыть об изысканном белье.
  • Не спешить .Лучше применять медленное раздевание партнерами друг друга.

Не рекомендуется принимать горячую ванну перед сексом с целью зачатия, так как высокая температура может резко снижать возможность забеременеть.

Не стоит считать подобные вещи мелочами, не стоящими внимания. В любви нет мелочей. Любая грубость и невнимание могут испортить атмосферу праздника и создать ненужные «зажимы» в теле или породить дурные мысли, мешающие женщине расслабиться и насладиться процессом соития.

Какие лучшие позы для зачатия

Успешность зачатия во многом определяется анатомическими и физиологическими особенностями организма женщины.

Нередки ситуации, когда партнеры здоровы и видимой причины для бесплодия нет, однако и беременность не наступает. В этих случаях, как ни странно, могут помочь самые простые, но эффективные меры.

Среди них особое внимание уделяется использованию для благополучного зачатия определенных поз.

Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:

  • находится внизу, а партнер сверху («миссионерская»);
  • стоит на четвереньках, а партнер находится за нею («догги стайл»);
  • лежит на боку, а партнер находится сзади нее.

Именно эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение члена во влагалище и способствуют максимальному удержанию спермы в женском лоне.

Поза на четвереньках «догги-стайл»

При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.

При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.

Поза на боку («ложки»)

При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.

Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.

Генеральская поза

Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.

При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.

Позы для соития при загибе матки

Загиб матки распространен у женщин. Эта патология бывает врожденной, а может сформироваться после воспалений половой сферы, при растянутых маточных связках, после перенесенных операциях или опухолях. Даже небольшой загиб меняет расположение шейки матки, которая является «коридором» для передвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Часто женщины при небольшом загибе не знают о своей проблеме до планового УЗИ. При загибе зачатие и вынашивание ребенка не противопоказано, однако забеременеть при таком диагнозе бывает сложно.

При маточном загибе рекомендуются такие позы для благополучного зачатия:

  1. Загиб матки кзади (ретрофлексия) наиболее распространен (около 70% всех загибов). При этом для полового акта рекомендуют коленно-локтевую позу, с позицией партнера сзади.

    Также при данном отклонении рекомендуют позицию с положением партнерши на животе.
    Независимо от позы, при загибе кзади, сразу после совокупления женщине советуют полежать на животе около 15 минут.

  2. Загиб матки вперед можно отлично исправить, используя для зачатия миссионерскую позу с использованием подушечки под таз.

    После полового акта женщине с загибом матки вперед рекомендуют использовать позу «березка» для того, чтобы максимальное количество сперматозоидов смогло добраться до шеечно-цервикального канала матки.
    При этом женщина ложится на спину и старается поднять вверх ноги с одновременным поддерживанием поясницы. Также при этой позе можно опереться о стенку или на плечи партнера.

Поведение женщины после секса

Поведение женщины после сексуального контакта немаловажно для благоприятного зачатия.

Неправильное поведение после секса может свести на «нет» все старания от подготовки к сексуальной близости и выборе благоприятных поз.

Важны такие моменты поведения женщины после сексуального акта:

  • Спокойно полежать не менее 30-40 минут, создавая условия для наиболее «капризных» сперматозоидов.
  • Для улучшения попадания спермы к яйцеклетке рекомендуют прижать ноги к себе и покачаться влево-вправо. Затем под бедра подложить подушку и спокойно полежать еще не менее получаса.
  • Идеальным для зачатия является совместный оргазм женщины и мужчины. Поэтому надо всячески попытаться удовлетворить женщину в момент соития.
  • После акта кофе и алкоголь недопустимы.
  • Подмывания, спринцевания или купания вымывают сперматозоиды и делают вероятность зачатия ничтожной.
  • Лучше всего после секса поспать, чтобы сперматозоиды «прижились».

Немного о неблагоприятных позах

Нередко при соответствующей подготовке и хорошем эмоциональном настрое, любые позы становятся удачными для зачатия. И все же неблагоприятными для зачатия считаются позы, когда матка располагается выше влагалища. Минимально удачными для получения потомства считаются позы, когда женщина находится сверху, а также позы:

О позах для зачатия ребенка определенного пола

В официальной медицине не существует подтвержденных данных о связи позы при зачатии с полом будущего ребенка. Все данные по этому поводу скорее относятся к народным приметам. Однако порой практика подтверждает справедливость народных обычаев.

Зачатие мальчика

Рассмотрим, какие рекомендации существуют для зачатия мальчика:

  1. Для зачатия наследника рекомендуют позу на четвереньках или на боку, когда мужчина находится сверху. Возможно также его расположение сзади, если матка изогнута.
  2. Поэтому для лучшего эффекта рекомендуют использовать позы, когда сперма проникает как можно глубже.
  3. Заниматься сексом рекомендуют точно в день самой овуляции (метод Хатцольда), давая сперматозоидам с мужскими хромосомами быстрее добраться до яйцеклетки. Такие сперматозоиды считаются более подвижными, но менее живучими. Поэтому среда влагалища должна быть максимально щелочной.
  4. Возможно зачатие мальчика также сразу после овуляции (в течение 1-2 дней).
  5. Чтобы забеременеть мальчиком, нужно жить регулярной половой жизнью, не делая больших перерывов между занятиями сексом и не используя воздержания. В дни, когда зачатие мальчиком маловероятно, лучше использовать презерватив.
  6. Нельзя прогреваться мужчине перед половым актом, иначе мужские хромосомы после этого не выживут.
  7. Желательно, чтобы пара испытывала совместный оргазм. При этом важно испытывать оргазм именно женщине, так как при этом выделяется секрет для сохранения мужских хромосом. Это позволяет существенно повысить шансы для зачатия малыша мужского пола.

Зачатие девочки

Рассмотрим правила, необходимые для соблюдения при зачатии девочки:

  1. Для зачатия девочки рекомендуется заниматься сексом за несколько дней (3-4) до овуляции.
  2. Лучше использовать позы, не позволяющие члену глубоко проникать во влагалище (миссионерская, ложки).

  3. Для зачатия девочки секс лучше не доводить до стадии оргазма.
  4. Для закладки организма женского пола можно слегка закислить среду влагалища. Как правило, мужские хромосомы при этом не выживают.

  5. Нередко зачать девочку партнерам удается после некоторого полового воздержания с обеих сторон.

Не стоит пренебрегать никакой информацией о тонкостях зачатия бездетным парам. Ведь вполне возможно, что именно эти знания помогут вам зачать ребенка самостоятельно, без помощи врачей. А уж какого пола будет ваш малыш, не так и важно. Главное, чтобы он родился здоровым и вырос достойным человеком, на радость своим родителям.

  • Гонал 32%, 2254 голоса2254 голоса 32%2254 голоса – 32% из всех
  • Клостилбегит 24%, 1661 голос1661 голос 24%1661 голос – 24% из всех
  • Менопур 16%, 11091109 16%1109 – 16% из всех
  • Пурегон 16%, 10981098 16%1098 – 16% из всех
  • Прегнил 9%, 660660 9%660 – 9% из всех
  • Меногон 3%, 207207 3%207 – 3% из всех

Источник: https://BornInVitro.ru/planirovanie-beremennosti/luchshie-pozy-dlya-zachatiya/

Вот, что поза пары во сне может рассказать об отношениях

Удачные позы для интима во время беременности

Знали ли вы, что поза, в которой мы спим, может многое рассказать не только о вас, но и о ваших отношениях?

Во сне мы не контролируем и не прячем своих эмоций.

Когда мы спим, наше подсознание и отношение выходят на поверхность. Поэтому язык тела, который мы используем с нашим партнером во сне, может быть довольно точным показателем того, что происходит в отношениях.

Поза партнеров во сне

Эту позу занимает пятая часть всех пар и говорит о том, что один партнер играет роль защитника в отношениях. Это также довольно уязвимая позиция, которая как бы говорит: “Я доверяю тебе“.

Поза “свободной ложки”

Недавно сформировавшиеся пары обычно стремятся к большому физическому контакту в постели, но когда отношения становятся зрелыми, новизна проходит.

Поза “свободной ложки” типична для пар, чьи отношения уже сформировались, и каждый хочет вернуться в ту позу, которая обеспечит им хороший сон.

Это как сказать: “Ты можешь на меня положиться“, но она не настолько интимная, как в случае, когда партнеры находятся ближе в “ложке”.

Эта поза похожа на позу “ложки”, только в данном случае один партнер находится на другой стороне кровати, а другой его “преследует”.

Это может означать следующее. Одному из партнеров нравится, чтобы его “преследовали”, либо партнер старается быть неприступным.

Кроме того, это может говорить о том, что человек, перешедший на другую сторону кровати, ищет личное пространство.

Это очень интимная поза, которая возникает при очень интенсивных эмоциях (например, после интимной близости) либо в начале романтических отношений.

У некоторых пар эта поза сохраняется на протяжении отношений, но это не всегда хорошо. Это может означать, что партнеры слишком зависят друг от друга, чтобы спать отдельно.

Поза “распутавшийся узел”

Эта поза начинается с “переплетения”, которое через какое-то время распутывается. Как бы это странно не звучало, но эта поза является признаком более крепких отношений, чем поза “переплетения”. Однако только 8 процентов пар предпочитают эту позу.

Она представляет собой компромисс между близостью и независимостью, позволяя партнерам получить преимущества обоих.

Позы сна, которые характеризуют отношения

Поза “свободные любовники”

Если вы с партнером спите, отвернувшись друг от друга, и между вами есть пространство, это на самом деле, хороший признак.

Пары, которые спят спина к спине, не прикасаясь, имеют тесную связь и чувствуют себя в безопасности. Поза говорит о близости и независмости в отношениях.

Кроме того, это одна из самых популярных поз в отношениях. Ее предпочитают 27 процентов пар.

Поза “поцелуй спинами”

Если вы спите спина к спине и соприкасаетесь спинами или бедрами, это также является хорошим признаком. Оба партнера расслаблены и комфортно чувствуют себя друг с другом. Однако эта поза больше распространена у новых пар или тех, кто живет вместе не больше года.

Поза “голова на груди”

При этой позе голова одного из партнеров находится на груди другого, в то время как ноги партнеров переплетены. Эту позу также можно часто наблюдать в начале отношений либо в возобновленных отношениях.

Это заботливая поза, которая создает ощущение защиты. В таких отношениях высокий уровень доверия.

Поза “объятие ногами”

Если партнер касается вас ногой в постели, или переплетает свои ноги с вашими, это означает, что он ищет эмоциональной или сексуальной связи.

Переплетение ног также является признаком того, что вам не хватает друг друга, даже когда вы спите. Это означает, что ваши жизни тесно переплетены, и вы думаете как пара. Возможно, вы заканчиваете друг за другом предложения и заботитесь друг о друге.

Если партнер занимает позу “морской звезды”, расставив руки и захватив постель, это означает, что он эгоистичен, особенно, если пытается вытолкнуть другого партнера из постели.

Если такое происходит в ваших отношениях, пришло время поговорить начистоту.

В этом случае один партнер доминирует, а другой берет второстепенную роль.

Вы также можете узнать, кто доминирует в отношениях, посмотрев, куда направлены головы партнером. Если партнеры повернуты лицом друг к другу, они равны, а если соприкасаются, то это является признаком схожего мышления.

Партнер, который спит ближе к изголовью кровати, обычно доминирует и уверен в себе, а тот, чья голова находится дальше, обычно подчиняется и обладает низкой самооценкой.

Источник: https://noxio.ru/otnoshenija/vot-chto-poza-pary-vo-sne-mozhet-rasskazat-ob

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.